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Inteligencia emocional

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Inteligencia emocional es igual a creatividad visual efectiva
"Infografía donde se menciona la relación de la inteligencia emocional con el desarrollo de la creatividad, los factores que influyen en la inteligencia y una serie de consejos para poder transmitirla a través la creatividad."

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Introducción a la inteligencia emocional
Curso en línea gratuito, dispuesto en la plataforma de MOOC Coursera, que tiene como propósito principal el autoconocimiento y manejo de las propias emociones generadas por las situaciones externas. Revisarás algunas técnicas y elementos de la programación neurolingüística para mejorar las habilidades de comunicación y lograr el éxito a partir del manejo asertivo de las emociones.
 
Tiempo estimado de dedicación: 11 horas

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Aprende a decir no

La presión social puede llevar a una persona a aceptar solicitudes que le son perjudiciales, no le competen y que incluso constituyen un abuso. Aprender a decir que no es una forma de demostrar asertividad y autorrespeto. En este curso de 10 horas de duración, el participante fortalecerá su habilidades para marcar límites sin dañar a otros. Para esto, trabajará sobre los pensamientos negativos y sensaciones de culpa producto de la negativa ante una petición y reforzará su empatía para mejorar su comunicación con otros.


Tiempo estimado de dedicación: 10 horas

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¡El poder está dentro de ti!

Curso sobre estrategias de inteligencia emocional y autorregulación aplicables a la búsqueda de empleo. El participante aprenderá a detectar los factores psicológicos que pueden afectar su motivación, a fin de que establezca pautas de comportamiento acordes a su objetivo. El programa se centra en la autorreflexión y el autoconocimiento como punto de partida de toda acción encaminada a la consecución de una meta. También, se revisan particularidades de expresión que pueden resultar en imprecisiones y malentendidos.

 

Tiempo estimado de dedicación: 8 horas