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Salud Sexual - Adolescentes
Video dirigido a un público joven, en el que se fomenta la práctica de una sexualidad sana e informada. Fomenta el uso de preservativos para evitar embarazos no planeados, maternidad y paternidad tempranas, matrimonios forzados, abortos, abusos o violencia sexual, así como el riesgo de contraer enfermedades de trasmisión sexual.

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Sexualidad y educación
Curso en línea sobre educación sexual dirigido a madres y padres de familia, docentes y profesionales de la salud interesados en obtener herramientas para enseñar esta importante materia a niñas, niños y jóvenes desde una perspectiva que abone a su sano desarrollo.

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Cultura física: un estilo de vida
Documental elaborado por la Universidad Autónoma de Querétaro, en el cual se habla de la obesidad y el sobrepeso como una pandemia nacional, así como de los programas a implementar e impulsar para la promoción de una cultura física a fin de garantizar el derecho de los mexicanos a la salud y la práctica del deporte.

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GymVirtual
Canal de YouTube de GymVirtual en el cual se comparten videos con técnicas que se pueden implementar en casa o al aire libre para ejercitar el cuerpo; proporciona desde calentamientos hasta rutinas para adelgazar y tonificar.

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Mapa mental para expresar ideas

Práctica guía escrita que incluye un video tutorial sobre la elaboración de mapas mentales para expresar ideas clave y establecer relaciones conceptuales con apoyos visuales y creativos. Además, provee cinco referencias, con enlaces externos, para que complementes tus conocimientos sobre el tema.

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El ensayo

El ensayo es una de las actividades que los estudiantes deben realizar con mayor frecuencia. Se trata de un texto en prosa en el cual el autor expone de manera estructurada sus ideas sobre un tema tras haber realizado un minucioso análisis. Se caracteriza por contar con un lenguaje formal y estar sustentado en información confiable; su estructura se compone de título, introducción, cuerpo, conclusión y referencias. En esta página de UDGVirtual obtendrás información más detallada sobre las pautas que debes seguir para elaborar un ensayo, además podrás descargar el objeto interactivo de aprendizaje que te guiará paso a paso en la redacción de tu texto.

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Diagrama de flujo

Un diagrama de flujo permite representar de manera visual un proceso, desde su inicio hasta su fin, al dividirlo en las etapas y variantes que lo componen. En este video elaborado por UDGVirtual, aprenderás sus usos, características y clasificación; además, encontrarás útiles consejos sobre cómo elaborarlo.

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Ejercicios de calentamiento con cardio
Rutina de calentamiento de tan solo 6 minutos compuesta por ejercicios sencillos de cardio.

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