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Prevención y cuidado de la salud
Salud Sexual - Adolescentes
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Video que explica el tema de la sexualidad en los jóvenes, de cómo el mal ejercicio de la sexualidad puede llevar a embarazos no planeados con complicaciones, maternidad y paternidad tempranas, matrimonios forzados, abortos, abusos o violencia sexual, riesgo de contraer enfermedades. También menciona que es importante hablar de sexualidad con personas de confianza y conocer los métodos anticonceptivos.
Educación sexual integral: sexualidad y derechos
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Video que describe mediante la opinión estudiantil, sobre lo que consideran que son los derechos a la educación sexual. Menciona que la educación sexual es el conjunto de actividades relacionadas con la enseñanza, la difusión y la divulgación acerca de la sexualidad humana, la orientación sexual, las relaciones sexuales y la planificación familiar.
Informe Mundial sobre la Diabetes: Resumen de Orientación
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Documento electrónico que proporciona la definición sobre la diabetes, además detalla información de diferentes temas: sobre cómo ha afectado siendo una carga mundial, las complicaciones, repercusiones económicas, prevención de la diabetes, gestión de diabetes, capacidad nacional de prevención y control de diabetes, acceso a la insulina y a otros medicamentos esenciales.
Factores de riesgo y factores de protección en el consumo de drogas
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Video que proporciona información sobre los cambios que se generan en la adolescencia y la juventud y sobre la importancia de las decisiones responsables en situaciones nuevas. Hace énfasis en el consumo de drogas las enfermedades que provoca: enfermedad de dependencia, síndrome de abstinencia, las causas que llevan a consumir drogas factores de riesgo, presión social, acceso fácil, precio bajo y escapar de la realidad, además menciona algunos factores de protección que se pueden llevar acabo para evitar el consumo de drogas: fortalecer la autoestima, promover la práctica de valores, desarrollar habilidades sociales, un entorno familiar cercano y acogedor, y favorecer espacios libres de drogas.
Alimentación saludable
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Curso en línea brinda conocimientos sobre obesidad, hábitos saludables, actividades para preparar y manejar alimentos. Se obtendrá información importante sobre el agua, las vitaminas, los minerales, las proteínas y de cómo manejar la lectura de etiquetas y conservación de alimentos.
Campaña por una buena alimentación para los niños del mundo
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Video animado que explica la importancia de mantener una alimentación saludable en los niños, la cual debe consistir en ingerir una variedad de alimentos que brinden nutrientes para sentirse bien y tener energía, además de evitar el consumo de comida chatarra, ya que esta contribuye al desarrollo de enfermedades como diabetes y cáncer.
Ejercicio físico y emociones
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Video animado que describe los beneficios de la práctica constante de ejercicio: mejora el estado de ánimo, ayuda a estar estar saludable y proporciona oportunidades para relacionarse. Desde la perspectiva química, ayuda a nuestro organismo en la producción de endorfinas y encefalinas, dos neurotransmisores que, entre otras cosas, alivian el dolor.
Cómo el ejercicio físico mejora el cerebro
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Video de tres minutos de duración que explica que el ejercicio físico tiene un importante impacto en nuestra salud mental, ya que desencadena procesos químicos a nivel cerebral que mejoran nuestra habilidad para resolver problemas y reducir el estrés.
Charla "Beneficios de la actividad física en la salud"
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