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¿Cómo nos afecta el estrés físicamente?

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Información
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Creado por: Entiende Tu Mente
Tipo
Documentos electrónicos
Categoría
Prevención y cuidado de la salud
Salud mental
Idioma del recurso
Español
Etiqueta
Psicología Terapia cognitiva
Descripción
Dolores de cabeza, problemas digestivos, agotamiento, insomnio, entre otros, pueden ser manifestaciones psicosomáticas del estrés. En este podcast adquirirás herramientas para combatirlo y evitar repercusiones físicas.