Descripción

Técnicas para aprender a manejar la procrastinación. En este número de Entiende tu Mente, los conductores hablan de los aspectos positivos y negativos de la procrastinación. Aunque, aseguran, emplear parte de nuestro tiempo en el ocio es necesario para el aprendizaje y el crecimiento personal, la procrastinación desmedida puede conducir a incumplir nuestros propósitos vida, ya sean personales, académicos o profesionales, lo cual puede generar ansiedad y sentimiento de incompetitividad.